マネープランナーの伍代と申します。一緒におかねのべんきょうしませんか?
初めて当サイトにいらしてくださった方は、まず、サイトのトップページにある「はじめに」を読んでいただけると幸いです。
また、筆者の来歴や保有資格は「筆者プロフィール」をご覧ください。皆さんに何か買わせたり、セミナーに勧誘する怪しい者ではありませんのでご安心を。

老後の生活費に2000万円必要って聞いたけど本当!?
このテーマ、聞いたことがある人も多いのではないでしょうか?でも、実際のところその根拠は何なのか、そして本当に2000万円が必要なのか疑問に思う人もいるはず。
今回は、この話題を深掘りしつつ、どう対策をすればいいのかを一緒に考えていきたいと思います!
老後に2000万円必要と言われる理由
この数字が世間を騒がせたきっかけは、2019年に金融庁が発表した報告書。その中で、「夫65歳以上、妻60歳以上の夫婦無職世帯が年金だけで生活する場合、毎月約5万円の赤字が出る」というデータが出てきました。
これを計算すると、
- 毎月5万円 × 12カ月 = 60万円/年
- 30年間生きると仮定して ⇒ 60万円 × 30年 = 1800万円
このように、約2000万円が不足するという話になったわけです。
ただ、この計算はあくまで平均的な例であって、全員に当てはまるわけではありません。家計の状況やライフスタイルによって大きく変わる可能性があります。

そりゃ毎月旅行に行きたい!ってご夫婦ならもっと必要よね。
本当に2000万円必要?
ここでポイントなのは、「2000万円」という数字をそのまま受け取るのではなく、自分自身の生活スタイルを考えることです。
例えば、
- 持ち家があるかどうか:持ち家があると家賃負担がないので、その分生活費が抑えられます。
- 医療費や介護費:健康状態や介護の必要性によっても大きく変わります。
- 趣味や旅行:どれだけ余暇を楽しむかも影響します。
つまり、「自分の場合はどうなのか」を考えるのが大事です。

他人と比較しても意味ナーシ!
老後資金を準備するための対策
では、具体的にどのようにして老後資金を準備すれば良いのでしょうか?
1. 現状を把握する
まずは、自分の収支や資産状況を把握することが大切です。
- 毎月の収入と支出を確認
- 貯蓄額や投資状況を整理
- 年金の受取見込額をチェック(「ねんきんネット」を使うと便利!)
2. 積極的に貯蓄する
貯蓄の基本は「収入 – 支出 = 貯蓄」ですが、「先取り貯蓄」をすることで確実にお金を貯められます。
- 毎月一定額を貯金用口座に自動振替
- ボーナスの一部を積立に回す
3. 投資でお金を増やす
貯金だけでなく、資産運用を取り入れるのも一つの方法です。
- NISAやiDeCoを活用:税制優遇があるため、効率よく資産を増やせます。
- 投資信託や株式に挑戦:リスクはありますが、長期運用でリターンを期待できます。
4. 生活コストを見直す
老後の生活費を抑える工夫も大切です。
- 不要な固定費(サブスクや保険など)をカット
- 生活圏内での節約術を活用
- 小さめの住まいに引っ越すことも検討
5. 副業や収入源を確保する
定年後も働ける環境を作ることで、収入を増やすことができます。
- スキルを活かした副業やパート
- 自営業や趣味を仕事にする

何度かお話していますが、ご自身の収支をきちんと把握していない人がめっちゃ多いです。まずはそこから始めましょう!
まとめ
老後に2000万円必要と言われると不安に感じるかもしれませんが、大事なのは「自分の老後の生活をどうしたいか」を考えることです。そして、現状を把握し、計画的に準備を進めることで、その不安はきっと軽くなるはず!
人生100年時代と言われる今だからこそ、早めに動き出すことが大切です。一緒に明るい老後を目指していきましょう!
この記事が、皆さんの新たな可能性の気付きの一助となれば幸いです。
今回の記事は以上です。知識という武器を身に着けて、今後も資産を増やしていきましょう!
次回も私と一緒にお金の勉強をしましょうね!